据了解，自1978年以来，全球约有500万名患有不孕不育症的朋友，通过试管婴儿技术成功生育。因此，越来越多的患有不孕不育症的朋友希望能通过试管婴儿技术成功怀上宝宝，那做哪些事情可以帮助提高试管婴儿成功率?

得到家属支持

男方应该尽量体贴女方，多和妻子沟通，女方的压力就会小很多。另外老公一定要做好男方父母的工作，避免老人的过分关注，减少来自上一代的压力。

多了解一些知识

在治疗前，应当多了解一些相关知识，例如：饮食起居方面、保胎保养方面、治疗及用药方面的知识，这样做不仅能够保证自己在后期治疗中轻松应对，也能够在最大程度上为治疗提供帮助。

保持乐观心态

虽然原因还不清楚，但是可能是乐观的患者不容易紧张，所以在取卵，移植和保胎这三个环节上体内更容易调节到最适合的状态，容易怀孕。临床上经常遇到非常紧张的患者，甚至在取卵前和移植前彻夜难眠，这一定会影响第二天的状态。

正确选择医院和医生

试管婴儿技术虽然已经发展了30年，但是地区经济差异导致全球技术水平并不平均，泰国的试管婴儿成功率要比国内高20%-30%，与美国相媲美，当然费用要低于美国。

保持健康生活

避免去游泳、跑步等剧烈体育活动，避免过晚休息，保持充足睡眠。各位男性朋友在术前应当远离烟酒，保持良好生活习惯。在饮食方面建议不要突然改变生活习惯，在术前女性应当多吃一些富含维生素和对身体有益的食物。

试管婴儿辅助生育技术已经是一项较为常用的技术了，是不孕家庭的生育希望。